MACH DICH FIT FÜR DEN WINTER!





Chantal und Annelies haben ein Programm zusammengestellt, mit dem du dich auf die kommende Kälte und rutschige Strassen vorbereiten kannst.

In den Bewegungsstunden mit dem grossen Gymnastikball und dem kleinen Trampolin trainierst du deine Stützmuskulatur und machst deine Beine fit.

Die Trainingsstunden sind jeweils am Mittwochabend von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr.

 

3 mal Training mit dem grossen Gymnastikball:

06. November
mit Chantal
13. November
mit Chantal
20. November
mit Annelies

 

3 mal Training mit dem kleinen Trampolin:

27. November
mit Chantal
04. Dezember
mit Annelies
11. Dezember
mit Annelies
Kosten:
  • Einzelne Stunde CHF 35.00
  • Abo für 3 Stunden nach Wahl CHF 100.00
  • Abo für 6 Stunden CHF 180.00

Die bereits gelösten Abos der xund Kundinnen und Kunden sind gültig.

Wir freuen uns auf dich!

Chantal und Annelies